银耳冰糖雪梨|亲民版燕窝

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小拉的小可乐儿
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懒人糖水，每天一小碗，美容养颜 睡前煮，睁眼喝

银耳冰糖雪梨的用料

银耳 10g 枸杞 6g
梨 1个 冰糖 25g
纯净水 适量

银耳冰糖雪梨的做法

#美食新势力#银耳冰糖雪梨|亲民版燕窝的做法图解1

步骤1

备齐食材。
#美食新势力#银耳冰糖雪梨|亲民版燕窝的做法图解2

步骤2

干银耳泡发2小时左右，洗净撕成小小的，底部黄色扔掉。枸杞用水冲洗干净。
#美食新势力#银耳冰糖雪梨|亲民版燕窝的做法图解3

步骤3

梨去皮切小块。
#美食新势力#银耳冰糖雪梨|亲民版燕窝的做法图解4

步骤4

梨倒入炖锅。
#美食新势力#银耳冰糖雪梨|亲民版燕窝的做法图解5

步骤5

再放银耳。
#美食新势力#银耳冰糖雪梨|亲民版燕窝的做法图解6

步骤6

放入枸杞。
#美食新势力#银耳冰糖雪梨|亲民版燕窝的做法图解7

步骤7

放入冰糖。
#美食新势力#银耳冰糖雪梨|亲民版燕窝的做法图解8

步骤8

加入纯净水。
#美食新势力#银耳冰糖雪梨|亲民版燕窝的做法图解9

步骤9

水加入大约9分满。
#美食新势力#银耳冰糖雪梨|亲民版燕窝的做法图解10

步骤10

盖上盖子，开启低档炖一晚上，睡觉去咯！
#美食新势力#银耳冰糖雪梨|亲民版燕窝的做法图解11

步骤11

早上起来，喝上一小碗又养颜又润肺，美美哒上班去！剩下的放冰箱，下班回家可以喝到冰镇的

银耳冰糖雪梨的烹饪技巧

银耳必须冷水泡发，热水会让银耳的营养成分流失掉！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-07-20

©本菜谱的做法由 小拉的小可乐儿 编写，未经授权不得转载

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