桃胶皂角米雪燕羹

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这是一道口感特别浓稠的美容甜品——桃胶皂角米雪燕羹 皂角米和桃胶、雪燕搭配一起吃对皮肤的滋补效果及好，它含有丰富的膳食纤维，桃胶有清血降脂和抗皱嫩肤的功效，口感好。而雪燕具有减肥排脂、补水保湿、润肠通便、增强免疫 等，除此之外，它也是美容养颜的最佳食材~~

桃胶皂角米雪燕羹的用料

桃胶 10g 雪燕 5g
皂角米 5g 红枣 5g
冰糖 25g 枸杞 5g
纯净水 50ml 冰糖 25克

桃胶皂角米雪燕羹的做法

桃胶皂角米雪燕羹的做法图解1

步骤1

桃胶皂角米雪燕提前一天泡发好洗净备用
桃胶皂角米雪燕羹的做法图解2

步骤2

晶莹剔透噢
桃胶皂角米雪燕羹的做法图解3

步骤3

将泡发好的桃胶皂角米雪燕放入炖皿中
桃胶皂角米雪燕羹的做法图解4

步骤4

然后倒入水再放红枣，枸杞，再放进炖锅中炖1个小时
桃胶皂角米雪燕羹的做法图解5

步骤5

炖好了
桃胶皂角米雪燕羹的做法图解6

步骤6

倒入碗中即可开吃
桃胶皂角米雪燕羹的做法图解7

步骤7

超级浓稠的美容甜汤～

桃胶皂角米雪燕羹的烹饪技巧

【注意】桃胶虽然老少咸宜，但是孕妇和经期的姑娘可绝对不能贪嘴吃哦!爱美的人士记住，常吃桃胶可以排毒养颜哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-07-26

©本菜谱的做法由 日食作妖记 编写，未经授权不得转载

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