煎豆腐块

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推荐这道煎豆腐菜，简单又好吃，适合厨房的小白们的一道菜。简单的菜吃着都比肉香，女性要多吃它，减肥营养又健体。

煎豆腐块的用料

水豆腐 半块 植物油 适量
蒸鱼豉油 适量 盐 适量
生抽 适量 香油 一勺

煎豆腐块的做法

#硬核菜谱制作人#煎豆腐块的做法图解1

步骤1

水豆腐切厚片备用，
#硬核菜谱制作人#煎豆腐块的做法图解2

步骤2

热油热锅下锅煎豆腐。这样做的豆腐不会沾锅。
#硬核菜谱制作人#煎豆腐块的做法图解3

步骤3

这菜要保持小火煎豆腐块，不然会糊吧滴，煎好一面翻面。
#硬核菜谱制作人#煎豆腐块的做法图解4

步骤4

双面豆煎好了，加一些蒸鱼豉油，生抽酱油，香油，盐佐料调味。
#硬核菜谱制作人#煎豆腐块的做法图解5

步骤5

然后在翻面，汤汁吸收了，吃着就有味道了。
#硬核菜谱制作人#煎豆腐块的做法图解6

步骤6

可以当零食或者下酒菜，口感和营养都不错的。
#硬核菜谱制作人#煎豆腐块的做法图解7

步骤7

煎豆腐块的烹饪技巧

1，水豆腐选择颜色微黄闻到豆香味的味的是上品豆腐。如果摸着发粘有异味的，豆腐有很多气孔的都是劣质豆腐。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-08-01

©本菜谱的做法由 暮色影子 编写，未经授权不得转载
分类： 晚餐 午餐 锅具 炒锅 下饭菜

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