小红锅出品：宝宝餐油麦菜蛋披萨

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若水171819
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油麦菜口感极为鲜嫩，含有大量维生素A、维生素B1、维生素B2和大量钙、铁等营养成分。宝宝6个月开始添加辅食时，就可以吃油麦菜了，对身体有很不错的功效。混合着蛋液，再烩上西红柿，开胃又营养。

油麦菜蛋披萨的用料

油麦菜 2片 鸡蛋 1个
西红柿 半个

油麦菜蛋披萨的做法

#麦子厨房#小红锅出品：宝宝餐油麦菜蛋披萨的做法图解1

步骤1

备齐所有食材
#麦子厨房#小红锅出品：宝宝餐油麦菜蛋披萨的做法图解2

步骤2

将油麦菜放入烧开水的锅内焯一下
#麦子厨房#小红锅出品：宝宝餐油麦菜蛋披萨的做法图解3

步骤3

将鸡蛋打散成鸡蛋液备用
#麦子厨房#小红锅出品：宝宝餐油麦菜蛋披萨的做法图解4

步骤4

将焯好的油麦菜切碎备用
#麦子厨房#小红锅出品：宝宝餐油麦菜蛋披萨的做法图解5

步骤5

将西红柿去皮切片
#麦子厨房#小红锅出品：宝宝餐油麦菜蛋披萨的做法图解6

步骤6

将麦子厨房小红锅刷油预热
#麦子厨房#小红锅出品：宝宝餐油麦菜蛋披萨的做法图解7

步骤7

待麦子厨房小红锅预热完成后，放入切碎的油麦菜，再淋上鸡蛋液，最后铺上西红柿片
#麦子厨房#小红锅出品：宝宝餐油麦菜蛋披萨的做法图解8

步骤8

加热5分钟后。即可出锅冷却食用。

油麦菜蛋披萨的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-08-02

©本菜谱的做法由 若水171819 编写，未经授权不得转载

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