营养又美味的秋葵香肠鸡蛋饼

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炎热夏季里宝宝可能会不爱吃饭，做些孩子爱吃的，比如说我家孩子就喜欢吃鸡蛋饼，于是就会添加各种食材，做不同样的鸡蛋饼给他吃。 今天分享的是一款秋葵香肠鸡蛋饼，集营养与美味于一身！鸡蛋是含有丰富的蛋白质的食物，所含的蛋白质，维生素，微量元素等都是人体所需要的。而且孩子多吃鸡蛋还有助于健脑益智，提高记忆力。 秋葵也是含有丰富的蛋白质，膳食纤维，维生素及多种矿物质。 香肠是用的原味鲜肉，儿童香肠零添加，不添加防腐剂，不添加色素，香精，不添加味精，不添加淀粉。肉质细嫩，味道鲜美。

秋葵香肠鸡蛋饼的用料

秋葵 两个 鸡蛋 2个
珍妮珍馐原味儿鲜肉儿童香肠 1根 食用油 适量
盐 适量

秋葵香肠鸡蛋饼的做法

营养又美味的秋葵香肠鸡蛋饼的做法图解1

步骤1

准备好食材，香肠要提前解冻。
营养又美味的秋葵香肠鸡蛋饼的做法图解2

步骤2

秋葵用盐搓洗干净，然后用热水焯两分钟，切片备用。
营养又美味的秋葵香肠鸡蛋饼的做法图解3

步骤3

儿童香肠煮熟。
营养又美味的秋葵香肠鸡蛋饼的做法图解4

步骤4

也切片备用。
营养又美味的秋葵香肠鸡蛋饼的做法图解5

步骤5

两个鸡蛋打到碗里和秋葵混合，加入适量盐搅拌均匀。
营养又美味的秋葵香肠鸡蛋饼的做法图解6

步骤6

平底锅刷油倒入蛋液，
营养又美味的秋葵香肠鸡蛋饼的做法图解7

步骤7

定型前将香肠片摆在上面，煎熟出锅即可！ 成型后也可以翻面，我用的是小火煎熟，没有翻但是熟透了。
营养又美味的秋葵香肠鸡蛋饼的做法图解8

步骤8

放凉一点，切块儿食用即可。

秋葵香肠鸡蛋饼的烹饪技巧

做鸡蛋饼一定要用平底锅，用小火，这样做出来的鸡蛋饼好看，味道也好吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-08-06

©本菜谱的做法由 轻舞飞扬的小厨房 编写，未经授权不得转载

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