南瓜银耳露

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桃花抹香
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银耳，又称白木耳，是一种生长于枯木上的胶质真菌，因其色白如银，故名银耳。由于银耳所含的营养全面，且有一定的药用价值，历来与人参、鹿茸同具显赫声誉，被人们称为“山珍”、“菌中明珠”。 银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。

南瓜银耳露的用料

银耳 15g 南瓜(带皮) 350g
清水 1500ml 冰糖 适量

南瓜银耳露的做法

南瓜银耳露的做法图解1

步骤1

准备南瓜和银耳
南瓜银耳露的做法图解2

步骤2

银耳先用水泡发
南瓜银耳露的做法图解3

步骤3

泡发好的银耳去掉黄色的蒂头，清洗干净后撕成小朵
南瓜银耳露的做法图解4

步骤4

南瓜去籽，去皮，清洗干净后切成小块
南瓜银耳露的做法图解5

步骤5

南瓜和银耳，冰糖一起放入破壁机的杯桶里
南瓜银耳露的做法图解6

步骤6

加入1500ML的清水
南瓜银耳露的做法图解7

步骤7

把杯桶放在ACA北美电器破壁机的主机上，接通电源，按米糊功能键，进行搅打
南瓜银耳露的做法图解8

步骤8

程序结束，倒入碗中即可食用
南瓜银耳露的做法图解9

步骤9

成品图

南瓜银耳露的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-08-06

©本菜谱的做法由 桃花抹香 编写，未经授权不得转载

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