芡实黑黄豆浆

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芡实，亦食亦药。味甘而涩，性平，无毒。补脾祛湿，祛湿止带，益肾固精。 这东西，平时还真不知道怎么用，好像煮粥比较多吧。忽然一亮，这么多豆浆，还真没芡实的豆浆。并没有什么特别的味道，芡实富含淀粉，打好的豆浆似乎有些稠稠的，像是比较清稀的糊糊。

芡实黑黄豆浆的用料

芡实 20克 黄豆 30克
黑豆 30克 水 1200毫升

芡实黑黄豆浆的做法

#硬核菜谱制作人#芡实黑黄豆浆的做法图解1

步骤1

用料
#硬核菜谱制作人#芡实黑黄豆浆的做法图解2

步骤2

将所有材料洗净控水
#硬核菜谱制作人#芡实黑黄豆浆的做法图解3

步骤3

加入清水浸泡至涨发
#硬核菜谱制作人#芡实黑黄豆浆的做法图解4

步骤4

将装好滤布的滤网架放入豆腐机打浆桶，卡好
#硬核菜谱制作人#芡实黑黄豆浆的做法图解5

步骤5

倒入泡好的豆和芡实
#硬核菜谱制作人#芡实黑黄豆浆的做法图解6

步骤6

加入清水
#硬核菜谱制作人#芡实黑黄豆浆的做法图解7

步骤7

盖上盖子
#硬核菜谱制作人#芡实黑黄豆浆的做法图解8

步骤8

将打浆桶放入机座，卡好
#硬核菜谱制作人#芡实黑黄豆浆的做法图解9

步骤9

启动豆浆功能
#硬核菜谱制作人#芡实黑黄豆浆的做法图解10

步骤10

打浆结束，取下打浆桶
#硬核菜谱制作人#芡实黑黄豆浆的做法图解11

步骤11

揭盖
#硬核菜谱制作人#芡实黑黄豆浆的做法图解12

步骤12

取走滤网，使渣浆混合
#硬核菜谱制作人#芡实黑黄豆浆的做法图解13

步骤13

倒入豆浆杯
#硬核菜谱制作人#芡实黑黄豆浆的做法图解14

步骤14

趁热饮用

芡实黑黄豆浆的烹饪技巧

各材料的比例可以随自己喜好任意调整。 打好的豆浆连渣饮用，营养更全面。 饮用时可以根据自己口味，酌情加糖调味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-08-10

©本菜谱的做法由 食a色 编写，未经授权不得转载
分类： 豆浆

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