蒸鱼糕

精品
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因为鱼类营养丰富,其中丰富的DHA、EPA能够促进儿童大脑发育和智力发展。此外,鱼肉中丰富的蛋白质、维生素和各种微量元素,能提供平衡的膳食营养。

蒸鱼糕的用料

鸡蛋 2个 龙利鱼 1块
胡萝卜 10g 5g
淀粉 10g 5g
淀粉 10g

蒸鱼糕的做法

蒸鱼糕的做法图解1

步骤1

备菜 1鸡蛋蛋黄和蛋白分开 2龙利鱼剁成蓉 3胡萝卜切末
蒸鱼糕的做法图解2

步骤2

将盐和胡萝卜淀粉 鱼蓉 蛋白搅匀
蒸鱼糕的做法图解3

步骤3

在小碗底下刷油 放入鱼蓉 抹平 倒入蛋黄
蒸鱼糕的做法图解4

步骤4

蒸箱预热 放入鱼泥5min
蒸鱼糕的做法图解5

步骤5

摆盘

蒸鱼糕的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-08-12

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