排毒养颜番茄汁

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番茄中含有一种叫做番茄红素的物质，这种物质进入我们的身体能够有效的预防消化道癌，皮肤癌以及肝癌等各种各样的癌症，另外还能够帮助我们降血脂，并且还能够润肠通便。 对于女孩子最关注的就是容颜，番茄能够帮助我们延缓衰老，并且减缓色斑。它所含有的番茄红素不仅是一种非常天然的着色剂，而且是一种非常好的抗氧化剂。番茄红素能够帮助我们抵抗衰老，增强我们身体的免疫能力，所以说，喝西红柿汁能够有效的帮助我们延缓衰老。

番茄汁的用料

番茄 1个 纯净水 300ml
砂糖 30克

番茄汁的做法

排毒养颜番茄汁的做法图解1

步骤1

番茄用清水清洗干净。
排毒养颜番茄汁的做法图解2

步骤2

然后用刀将番茄切成块，最好切成小丁。
排毒养颜番茄汁的做法图解3

步骤3

把番茄块放到果汁杯里，加入适量的清水。
排毒养颜番茄汁的做法图解4

步骤4

放入砂糖。
排毒养颜番茄汁的做法图解5

步骤5

把果汁杯装好，然后双击开关键，几秒钟之后就做出一杯新鲜的番茄汁。
排毒养颜番茄汁的做法图解6

步骤6

爱美的妹子们赶紧为自己亲自做杯新鲜的番茄汁吧。

番茄汁的烹饪技巧

1、如果想要口感更细腻可以提前把番茄皮去掉。 2、砂糖换成蜂蜜一样美味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-08-14

©本菜谱的做法由 秋天的蝎子 编写，未经授权不得转载

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