香滑可口奶昔

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此款奶昔以香蕉、黄瓜和纯牛奶制作而成，香蕉清热润肺、滑肠，黄瓜、热解渴，利水道；纯牛奶，补虚损益脾胃、养血、生津润燥。这份食谱也特别适合减肥者食用。用料简单，只要带着长帝便携式榨汁机，只需要38秒就可以喝上细腻润滑的奶昔。

奶昔的用料

香蕉 1根 黄瓜 60克
牛奶 100克

奶昔的做法

香滑可口奶昔的做法图解1

步骤1

准备相关食材
香滑可口奶昔的做法图解2

步骤2

香蕉和黄瓜切小块放入榨汁杯
香滑可口奶昔的做法图解3

步骤3

倒入牛奶
香滑可口奶昔的做法图解4

步骤4

双击榨汁杯按钮开始榨汁
香滑可口奶昔的做法图解5

步骤5

榨好的奶昔放入容器内，用水果和麦片装饰
香滑可口奶昔的做法图解6

步骤6

成品图
香滑可口奶昔的做法图解7

步骤7

成熟图
香滑可口奶昔的做法图解8

步骤8

成品图

奶昔的烹饪技巧

1.       为防止香蕉氧化，可以在榨汁之间滴几滴柠檬汁进去 2.       黄瓜切的尽量小一些 3.       奶昔打出来以后尽快食用哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-08-19

©本菜谱的做法由 小新家 编写，未经授权不得转载

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