火龙果酸奶昔

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1.抗衰老 有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还具有抑制脑细胞变性,预防痴呆症的作用。 2.保护胃黏膜 含有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒的作用。此外,白蛋白对胃壁还有保护作用。 3.美白皮肤 消除氧自由基,具有美白皮肤的作用。 4.有助于毒素的排除 具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。 5.综合作用 预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、 6.促进消化 火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化

火龙果酸奶昔的用料

火龙果 1个 酸奶 1罐

火龙果酸奶昔的做法

火龙果酸奶昔的做法图解1

步骤1

火龙果切粒
火龙果酸奶昔的做法图解2

步骤2

准备酸奶豆浆机
火龙果酸奶昔的做法图解3

步骤3

将酸奶火龙果放入豆浆机按搅拌键
火龙果酸奶昔的做法图解4

步骤4

完成

火龙果酸奶昔的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-08-20

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