红枣南瓜汤

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南瓜含有极高的维生素A，可以降血糖和减肥。被称为最佳美容佳品。 红枣健脾益胃，补气养血，此道甜汤简单易学，爱美的女性朋友可以多吃。

红枣南瓜汤的用料

老南瓜 1块 红枣 8粒
黄冰糖 适量

红枣南瓜汤的做法

红枣南瓜汤的做法图解1

步骤1

准备一块老南瓜
红枣南瓜汤的做法图解2

步骤2

红枣清洗干净备用
红枣南瓜汤的做法图解3

步骤3

黄冰糖
红枣南瓜汤的做法图解4

步骤4

将南瓜去皮如图所示
红枣南瓜汤的做法图解5

步骤5

去掉南瓜馕冲洗一下
红枣南瓜汤的做法图解6

步骤6

切成块状
红枣南瓜汤的做法图解7

步骤7

装盘备用
红枣南瓜汤的做法图解8

步骤8

汤锅倒入足够的饮用水，大火烧开
红枣南瓜汤的做法图解9

步骤9

倒入南瓜
红枣南瓜汤的做法图解10

步骤10

放入红枣
红枣南瓜汤的做法图解11

步骤11

盖上锅盖大火煮五分钟转中小火煮10分钟即可
红枣南瓜汤的做法图解12

步骤12

放入黄冰糖搅拌至完全融化
红枣南瓜汤的做法图解13

步骤13

香甜软糯
红枣南瓜汤的做法图解14

步骤14

成品图
红枣南瓜汤的做法图解15

步骤15

清甜可口

红枣南瓜汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-08-22

©本菜谱的做法由 守望幸福-XM 编写，未经授权不得转载

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