紫薯西多士

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10分钟就可以搞定的快手营养早餐，在家也可以轻松做。超级简单又快手，手残党都可以轻松做。香酥脆爽，一口咬下去，超满足~

紫薯西多士的用料

吐司 4片 紫薯 3个
鸡蛋 1个 沙拉酱 适量
澳优能立多G4奶粉 2勺

紫薯西多士的做法

紫薯西多士的做法图解1

步骤1

准备材料：土司4片，鸡蛋1个，紫薯3个，澳优能立多G4奶粉2勺，沙拉酱适量。
紫薯西多士的做法图解2

步骤2

紫薯去皮切片。
紫薯西多士的做法图解3

步骤3

上锅蒸熟。
紫薯西多士的做法图解4

步骤4

吐司去掉四边。切十字架。
紫薯西多士的做法图解5

步骤5

紫薯中加入一勺澳优能立多G4奶粉提香。
紫薯西多士的做法图解6

步骤6

拌成泥。
紫薯西多士的做法图解7

步骤7

平铺好。
紫薯西多士的做法图解8

步骤8

一半抹上紫薯泥。
紫薯西多士的做法图解9

步骤9

盖上另一半。
紫薯西多士的做法图解10

步骤10

在鸡蛋液里滚一圈。
紫薯西多士的做法图解11

步骤11

放入铺上油纸的烤盘。
紫薯西多士的做法图解12

步骤12

推入预热好的烤箱，180度上下火烤5分钟搞定！
紫薯西多士的做法图解13

步骤13

上面挤一点沙拉酱或者别的酱。
紫薯西多士的做法图解14

步骤14

成品。
紫薯西多士的做法图解15

步骤15

超级好吃。

紫薯西多士的烹饪技巧

1.沙拉酱也可以换成草莓酱，番茄酱，炼乳等。 2.也可以平底锅不放油小火煎。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-08-23

©本菜谱的做法由 西蘭 编写，未经授权不得转载

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