雪梨莲藕汁

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秋天皮肤干，早餐我常喝杯它，润肺清燥，皮肤不干燥，好喝又简单 。

雪梨莲藕汁的用料

雪梨 2个 莲藕 1个
冰糖 30g 枸杞 适量

雪梨莲藕汁的做法

雪梨莲藕汁的做法图解1

步骤1

将藕去皮后，切成小一点的滚刀块。
雪梨莲藕汁的做法图解2

步骤2

雪梨去皮后，将中间的果核去掉不要，果核会比较酸涩，然后同样用刀将果肉切成小一点的滚刀块。
雪梨莲藕汁的做法图解3

步骤3

准备冰糖，然后将适量的热水将冰糖融化。
雪梨莲藕汁的做法图解4

步骤4

将处理好的藕、雪梨和冰糖水放入料理机中，然后加入适量的矿泉水，启动料理机。如果没有矿泉水也可以用凉白开代替。我这里准备是2杯的量，所以在搅打时可以分两次完成。
雪梨莲藕汁的做法图解5

步骤5

将其搅打均匀就可以了，无需加热，直接就可以饮用。
雪梨莲藕汁的做法图解6

步骤6

成品！

雪梨莲藕汁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-09-02

©本菜谱的做法由 青葱食味 编写，未经授权不得转载
分类： 果汁 果香味 香 无水印 饮品

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