缤纷水果酸奶蛋饼小红锅

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这道缤纷水果酸奶蛋饼是突发奇想做出来的，最近家里买了很多水果，我又是一个特别喜欢喝酸奶的人，每次都做一大罐，自制无糖喝起来毫无压力~ 牛奶经过乳酸菌发酵以后变成丝滑又浓稠的酸奶，里面含有蛋白质、乳酸菌、钙，还多种维生素，有滋润皮肤、补钙补磷，润肠通便降血脂，对于气血不足、营养不良、肠燥便秘、脂肪肝、皮肤干燥有疗效，加上鸡蛋做成蛋饼和五彩缤纷的水果，一盘即有颜值又有营养丰富早餐就诞生啦~

水果酸奶蛋饼的用料

酸奶 50克 猕猴桃 1个
鸡蛋 2个 葡萄 5个
火龙果 适量 香蕉 半根
圣女果 2个 葡萄 3个
水蜜桃 一个 橄榄油 3克

水果酸奶蛋饼的做法

缤纷水果酸奶蛋饼#麦子厨房#小红锅的做法图解1

步骤1

食材准备好，葡萄去籽，圣女果，火龙果切丁
缤纷水果酸奶蛋饼#麦子厨房#小红锅的做法图解2

步骤2

猕猴桃，香蕉去皮切丁，水蜜桃切片
缤纷水果酸奶蛋饼#麦子厨房#小红锅的做法图解3

步骤3

小红锅预烤盘热刷一点橄榄油
缤纷水果酸奶蛋饼#麦子厨房#小红锅的做法图解4

步骤4

两个鸡蛋打散
缤纷水果酸奶蛋饼#麦子厨房#小红锅的做法图解5

步骤5

倒入小红锅烤盘里
缤纷水果酸奶蛋饼#麦子厨房#小红锅的做法图解6

步骤6

摊成鸡蛋饼
缤纷水果酸奶蛋饼#麦子厨房#小红锅的做法图解7

步骤7

蛋饼取出中间倒入酸奶
缤纷水果酸奶蛋饼#麦子厨房#小红锅的做法图解8

步骤8

水果按顺序摆放
缤纷水果酸奶蛋饼#麦子厨房#小红锅的做法图解9

步骤9

这样就全部摆好了
缤纷水果酸奶蛋饼#麦子厨房#小红锅的做法图解10

步骤10

一盘好吃好看又有营养的缤纷水果酸奶鸡蛋饼就做好了
缤纷水果酸奶蛋饼#麦子厨房#小红锅的做法图解11

步骤11

今天的美食分享就到这里啦，期待下次分享，欢迎关注我，給我留言,点赞收藏一起分享美食的乐趣，嘻嘻^_^你也喜欢的话,记得收藏并转发给更多的朋友哦，你的支持,是我做美食最大的动力!我是一个爱美食爱分享的颜女子,在这里等你!点个赞,来交作业呀让我看到你~

水果酸奶蛋饼的烹饪技巧

可以搭配自己喜欢的任意水果
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-09-07

©本菜谱的做法由 y颜女子 编写，未经授权不得转载

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