金枪鱼三明治【宝宝最爱早餐】

精品
103.2万 浏览 9404 收藏

金枪鱼三明治的用料

吐司 两片 金枪鱼罐头 一个
番茄 一片 鸡蛋 一个
生菜 适量 沙拉酱 适量

金枪鱼三明治的做法

#秋天怎么吃#金枪鱼三明治【宝宝最爱早餐】的做法图解1

步骤1

鸡蛋提前煮熟
#秋天怎么吃#金枪鱼三明治【宝宝最爱早餐】的做法图解2

步骤2

鸡蛋剥壳,放入碗中,用勺子掐碎,不需要太小块,吃起来更有口感。
#秋天怎么吃#金枪鱼三明治【宝宝最爱早餐】的做法图解3

步骤3

金枪鱼罐头打开,取三分之一鱼肉放入碗中,再挤上适量沙拉酱,用勺子混合均匀。还可以放一点玉米粒或者黄瓜丁。
#秋天怎么吃#金枪鱼三明治【宝宝最爱早餐】的做法图解4

步骤4

烤箱预热150度吐司放进去烤2分钟。
#秋天怎么吃#金枪鱼三明治【宝宝最爱早餐】的做法图解5

步骤5

吐司切掉四周的边,挤上适量沙拉酱。喜欢吃边的也可以不切。我只是单纯的觉得切掉好看,其实我都是边切边吃掉了。
#秋天怎么吃#金枪鱼三明治【宝宝最爱早餐】的做法图解6

步骤6

生菜叶铺到吐司上,然后抹上金枪鱼鸡蛋酱,注意四角抹匀,厚厚一层看着就过瘾。再把番茄片盖上去,最后放上另一片生菜叶。
#秋天怎么吃#金枪鱼三明治【宝宝最爱早餐】的做法图解7

步骤7

另一片吐司也挤上沙拉酱,盖上去,用手轻轻按压紧实。
#秋天怎么吃#金枪鱼三明治【宝宝最爱早餐】的做法图解8

步骤8

保鲜膜把做好的三明治裹紧,用锯齿刀从中间切开。一定用锯齿刀切,普通的刀直接切下去会把馅料挤跑。
#秋天怎么吃#金枪鱼三明治【宝宝最爱早餐】的做法图解9

步骤9

没什么特别要求的就可以开吃了。如果你想美美的拍个照,还可以用油纸折个三明治盒,把它装进去。嘿,你有没有发现我的油纸是KFC同款呀!
#秋天怎么吃#金枪鱼三明治【宝宝最爱早餐】的做法图解10

步骤10

如果你也喜欢记得关注我吧!

金枪鱼三明治的烹饪技巧

1、金枪鱼罐头我用的儿童款,是我娃的口粮。一般我们可以购买油浸金枪鱼罐头,口感更好些。减脂瘦身的妹纸可以选水浸的,更健康。 2、沙拉酱尽量选低脂一些的,或者少放。我是酷爱沙拉酱的味道,每次都会控制不住的放很多。 3、用保鲜膜裹一下不容易漏馅,不建议省略。 4、这款三明治水分含量较少,可以头一晚做好,放到冰箱冷藏,第二天直接吃。家里有三明治机的话,热压一下也是非常美味的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-09-19

你当前的位置:豆果美食 > #秋天怎么吃#金枪鱼三明治【宝宝最爱早餐】

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 11 #秋天怎么吃#金枪鱼三明治【宝宝最爱早餐】的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活