冰糖雪梨银耳羹

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天气变凉，秋季干燥，幼儿园很多咳嗽的小朋友，我家孩子也是上火咳嗽，除了吃药，我给他煮冰糖雪梨银耳羹喝，生津润肺，清火止咳，效果很不错。 这道冰糖雪梨银耳羹也非常适合女性，祛除干燥还养肤，是全家人的秋燥滋润佳品。

冰糖雪梨银耳羹的用料

银耳 半朵 梨 2个
冰糖 适量 枸杞 少许

冰糖雪梨银耳羹的做法

#秋天怎么吃#冰糖雪梨银耳羹的做法图解1

步骤1

准备食材
#秋天怎么吃#冰糖雪梨银耳羹的做法图解2

步骤2

银耳提前泡发，撕成小朵
#秋天怎么吃#冰糖雪梨银耳羹的做法图解3

步骤3

砂锅放入适量水，放入银耳
#秋天怎么吃#冰糖雪梨银耳羹的做法图解4

步骤4

大火煮开，小火炖煮至银耳软化浓稠，约40分钟
#秋天怎么吃#冰糖雪梨银耳羹的做法图解5

步骤5

雪梨去皮切小块
#秋天怎么吃#冰糖雪梨银耳羹的做法图解6

步骤6

梨块倒入砂锅里，继续炖煮20分钟
#秋天怎么吃#冰糖雪梨银耳羹的做法图解7

步骤7

加入冰糖和枸杞，再焖煮5分钟即可
#秋天怎么吃#冰糖雪梨银耳羹的做法图解8

步骤8

一丝甜滋滋，美味滋润佳品
#秋天怎么吃#冰糖雪梨银耳羹的做法图解9

步骤9

成品

冰糖雪梨银耳羹的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-09-21

©本菜谱的做法由 尔東美食记 编写，未经授权不得转载

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