火龙果奶昔

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丁当老娘
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火龙果含有天然的花青素，有辅助抗氧化、抗衰老的功效。而香蕉含有的膳食纤维可以促进肠蠕动，帮助减肥，搭配纯牛奶，营养又健康！

火龙果奶昔的用料

红心火龙果（小的） 200克 牛奶 250毫升
香蕉 100克

火龙果奶昔的做法

火龙果奶昔的做法图解1

步骤1

准备好材料。
火龙果奶昔的做法图解2

步骤2

倒入破壁机。
火龙果奶昔的做法图解3

步骤3

加入牛奶。
火龙果奶昔的做法图解4

步骤4

启动“奶昔”功能。
火龙果奶昔的做法图解5

步骤5

‍口感香甜，独特的香蕉味夹着奶香，满满的饱腹感。

火龙果奶昔的烹饪技巧

牛奶可以用酸奶代替。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-10-10

©本菜谱的做法由 丁当老娘 编写，未经授权不得转载

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