快速椒盐蜂蛹

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槟槟妈
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朋友送的蜂蜜和蜂蛹，蜂蜜就不多说什么了，蜂蛹这次就想记录一下而已，毕竟这么高蛋白的东西，还是很补的少吃呢

椒盐蜂蛹的用料

蜂蛹 一大饼 椒盐 适量
花生油 适量

椒盐蜂蛹的做法

快速椒盐蜂蛹的做法图解1

步骤1

我们这一饼其实很多的，拍照技术有限将就看吧，弄完了才想起来拍照｡◕‿◕｡
快速椒盐蜂蛹的做法图解2

步骤2

不粘锅中热花生油，一定要不粘锅，很重要
快速椒盐蜂蛹的做法图解3

步骤3

倒入蜂蛹，中火翻炒至微黄，大概3-5分钟吧（热油一定要够热再下锅）
快速椒盐蜂蛹的做法图解4

步骤4

加点椒盐，用这种现磨的胡椒跟海盐味道最好
快速椒盐蜂蛹的做法图解5

步骤5

出锅，这个蜂蛹有些比较成熟了，所以有些长成了黑色，不是焦了哦ʘᴗʘ

椒盐蜂蛹的烹饪技巧

一定要油够热，最好用花生油因为耐高温，然后快速翻炒撒椒盐
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-10-17

©本菜谱的做法由 槟槟妈 编写，未经授权不得转载

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