营养美味并存的红萝卜牛奶布丁杯

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小盆友们抵触的红萝卜，配上牛奶，吃的时候佐以焦糖，让小盆友们停不了口

红萝卜牛奶布丁杯的用料

红萝卜 300克 安佳牛奶 250ml
吉利丁片 22克 糖 10克

红萝卜牛奶布丁杯的做法

营养美味并存的红萝卜牛奶布丁杯的做法图解1

步骤1

红萝卜切块蒸熟
营养美味并存的红萝卜牛奶布丁杯的做法图解2

步骤2

取汁去渣，180克左右
营养美味并存的红萝卜牛奶布丁杯的做法图解3

步骤3

吉利丁片10克泡软
营养美味并存的红萝卜牛奶布丁杯的做法图解4

步骤4

加热红萝卜汁放入泡软的吉利丁片融化，不停的搅拌，融化后离火（不用煮开）
营养美味并存的红萝卜牛奶布丁杯的做法图解5

步骤5

倒入喜欢的杯子里，找一个容器固定 我有个小篮子正好固定两杯， 放冰箱冷藏2小时
营养美味并存的红萝卜牛奶布丁杯的做法图解6

步骤6

安佳牛奶一盒（250ml） 12克吉利丁片提前泡好 10克砂糖（我用的是黄砂糖，白砂糖也可以）
营养美味并存的红萝卜牛奶布丁杯的做法图解7

步骤7

牛奶加热放入泡好的吉利丁片不断搅拌直至融化关火（不用煮开）
营养美味并存的红萝卜牛奶布丁杯的做法图解8

步骤8

晾凉后倒入凝固好的红萝卜汁里面 调好位置，放冰箱冷藏2小时
营养美味并存的红萝卜牛奶布丁杯的做法图解9

步骤9

做好后，可以配早餐，下午茶都可以
营养美味并存的红萝卜牛奶布丁杯的做法图解10

步骤10

没有用完的牛奶倒入磨具中冷藏，吃的时候配上焦糖味道更好

红萝卜牛奶布丁杯的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-11-18

©本菜谱的做法由 英子营养师 编写，未经授权不得转载

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