养生红糖姜枣膏

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红糖姜枣膏的用料

红糖 150g 去皮老黄姜 80g
去核红枣干 60g 水 220g（140+80）
枸杞 15g

红糖姜枣膏的做法

养生红糖姜枣膏的做法图解1

步骤1

准备好材料 清洗干净
养生红糖姜枣膏的做法图解2

步骤2

140克水和红枣一起小火煮5-8分钟 注意不要干锅哦
养生红糖姜枣膏的做法图解3

步骤3

把煮好的红枣水、还有剩下的水、去皮姜片混合一起打成泥
养生红糖姜枣膏的做法图解4

步骤4

到入不粘锅大火煮沸加入红糖或黑糖大火再次煮沸 转中小熬制，期间要不停搅拌
养生红糖姜枣膏的做法图解5

步骤5

熬到浓稠状态时改小火，加入枸杞，熬到不流动即可
养生红糖姜枣膏的做法图解6

步骤6

瓶子消毒装瓶即可 每天取1-2勺根据自己口味加入适量温水搅匀即可 因为有姜 晚上不建议喝哦

红糖姜枣膏的烹饪技巧

女性痛经、宫寒体寒、月经不调、气血不足总之女性的最贴心好友 还有 晚上不建议喝哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-11-20

©本菜谱的做法由 佳zwup 编写，未经授权不得转载

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