宝宝这样吃,越吃越聪明哦!香蕉核桃松饼9m+

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核桃含有丰富的营养元素如优质蛋白,纤维素,无机盐,磷脂,维生素等等,吃核桃可以帮助宝宝补充营养元素,帮助宝宝强身健体。核桃富含膳食纤维,宝宝食用核桃,补充膳食纤维,有利于宝宝的肠胃功能增强,可以帮助宝宝开胃,改善宝宝的胃口,以更好地食用饭菜,摄入营养。 核桃里富含磷脂,食用核桃有助于宝宝补充磷脂,有助于促进宝宝的脑部发育和神经系统发育,可以提高宝宝的记忆力。核桃还富含矿物质如钙,食用核桃补充钙物质,有利于宝宝的骨骼发展,促进宝宝快快长高。核桃富含维生素比如维生素A,宝宝食用核桃,补充维生素A,有利于宝宝形成良好的视力,有助于宝宝的视力健康发展。

香蕉核桃松饼的用料

香蕉 2根 核桃 一颗
鸡蛋 一个 面粉 20克

香蕉核桃松饼的做法

宝宝这样吃,越吃越聪明哦!香蕉核桃松饼9m+的做法图解1

步骤1

准备食材备用
宝宝这样吃,越吃越聪明哦!香蕉核桃松饼9m+的做法图解2

步骤2

香蕉核桃和鸡蛋放搅拌机
宝宝这样吃,越吃越聪明哦!香蕉核桃松饼9m+的做法图解3

步骤3

搅打细腻加面粉
宝宝这样吃,越吃越聪明哦!香蕉核桃松饼9m+的做法图解4

步骤4

搅拌均匀
宝宝这样吃,越吃越聪明哦!香蕉核桃松饼9m+的做法图解5

步骤5

舀入面糊小火煎至两面金黄
宝宝这样吃,越吃越聪明哦!香蕉核桃松饼9m+的做法图解6

步骤6

淋上黑芝麻核桃酱补钙乌发

香蕉核桃松饼的烹饪技巧

面糊的状态易流动的酸奶状会比较容易成功哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-11-20

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