西兰花胡萝卜泥

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诗蒽Mami
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【•En♥辅食记】转眼间，我蒽宝已步入辅食期，为娘亲力亲为，为小宝制作美食♨️健康安全又美味

西兰花胡萝卜泥的用料

西兰花 一1朵 胡萝卜 一小半根

西兰花胡萝卜泥的做法

西兰花胡萝卜泥的做法图解1

步骤1

西兰花加点生粉浸泡，5分钟洗净，切小朵，胡萝卜去皮，切条（忘了拍照）
西兰花胡萝卜泥的做法图解2

步骤2

锅里放水，煮沸放入西兰花胡萝卜，煮到熟透，变软，捞起来，倒入料理机打成泥⚠️如果打不动，加点水，能打得动即可（大月龄宝宝可直接研磨碗磨成颗粒状泥）
西兰花胡萝卜泥的做法图解3

步骤3

美味西兰花胡萝卜泥出品 6个月以上小baby食用
西兰花胡萝卜泥的做法图解4

步骤4

可直接吃或伴在米糊/白粥里面♥

西兰花胡萝卜泥的烹饪技巧

简单，易操作，新鲜安全卫生又美味 主要我蒽宝很喜欢
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-11-21

©本菜谱的做法由 诗蒽Mami 编写，未经授权不得转载

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