冬枣苹果汁

1.5万 浏览 32 收藏
收藏
张菇凉的小厨房
张菇凉的小厨房
＋ 关注


现在是食用冬枣的最佳时间，冬枣果皮光亮，皮薄肉脆，甘甜可口，口感佳且带有淡淡的香气，营养价值及其丰富，有“百果王”、“活性维生素丸”、“百果之冠”以及“天下奇果”等多种美称。冬枣中含有人体的19中氨基酸，其中包括苏氨酸等8中必需氨基酸，生命的产生、存在和消亡都和蛋白质有关，蛋白质是生命的物质基础，生命只是蛋白质存在的一种体现形式，所有蛋白质的合成原料都是氨基酸，食用红枣便能为机体提供充足的蛋白质原料，增强机体的免疫能力和促进生长。 冬枣和苹果都具有美白养颜的作用，而且都是属于在冬季能吃得到的水果，这2种水果一起榨汁，不但功效会相互促进叠加，在果汁的色泽和口感上都是完美的协调。

冬枣苹果汁的用料

苹果 半个 冬枣 适量
蜂蜜 适量 纯净水 180ML

冬枣苹果汁的做法

冬枣苹果汁的做法图解1

步骤1

准备好冬枣、苹果；
冬枣苹果汁的做法图解2

步骤2

冬枣用果蔬清洗剂浸泡片刻去除残留农药；
冬枣苹果汁的做法图解3

步骤3

把冬枣切成小块，去核备用；
冬枣苹果汁的做法图解4

步骤4

苹果削皮备用；
冬枣苹果汁的做法图解5

步骤5

苹果切成小块备用；
冬枣苹果汁的做法图解6

步骤6

把冬枣、苹果加入破壁料理机中；
冬枣苹果汁的做法图解7

步骤7

加入180ML纯净水或凉白开水；
冬枣苹果汁的做法图解8

步骤8

选择果蔬功能，按启动键，机器开始工作；
冬枣苹果汁的做法图解9

步骤9

看状态，大概50S即可；
冬枣苹果汁的做法图解10

步骤10

最后加入少许蜂蜜调味，不加也是可以的，因为这款果汁的水果都是含糖量比较高的水果，打出来的果汁就带有甜味。

冬枣苹果汁的烹饪技巧

据说此款果蔬汁苹果富含维Ｃ和膳食纤维，由助于排除毒素减少因色素而形成的痤疮和色斑。 经常饮用此款果蔬汁能淡斑，保持皮肤白皙红润。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-11-24

©本菜谱的做法由 张菇凉的小厨房 编写，未经授权不得转载

冬枣苹果汁的其他做法更多

上传我做的这道菜

冬枣苹果汁的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 冬枣苹果汁

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 11 冬枣苹果汁的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活