热饮|火龙果牛奶 火龙果与牛奶完美的邂逅

精品
1.1万 浏览 75 收藏
收藏
小咖狐a
小咖狐a
＋ 关注


火龙果是一种低能量的水果，富含水溶性膳食纤维，具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效，还有丰富的纤维，能够预防便秘。 火龙果中含有一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种白蛋白会与人体内的重金属离子结合而起到解毒的作用。 它富含抗氧化剂维生素C，能美白皮肤防黑斑。除此之外，火龙果中铁的含量也非常丰富。”

热饮|火龙果牛奶 火龙果与牛奶完美的邂逅的用料

火龙果肉 100g 火龙果汁 50ml
果糖 25ml 牛奶 200ml

热饮|火龙果牛奶 火龙果与牛奶完美的邂逅的做法

热饮|火龙果牛奶 火龙果与牛奶完美的邂逅的做法图解1

步骤1

有什么不懂的欢迎留言哦！ （想要了解更多详细的奶茶教学视频，"wei xin"扫一扫即可获得)
热饮|火龙果牛奶 火龙果与牛奶完美的邂逅的做法图解2

步骤2

第一步骤：杯子加入100g的火龙果肉捣碎备用
热饮|火龙果牛奶 火龙果与牛奶完美的邂逅的做法图解3

步骤3

第二步骤：拉花缸加入200ml的牛奶
热饮|火龙果牛奶 火龙果与牛奶完美的邂逅的做法图解4

步骤4

第三步骤：加入50ml的冷链的火龙果汁
热饮|火龙果牛奶 火龙果与牛奶完美的邂逅的做法图解5

步骤5

第四步骤：加入25ml的糖浆
热饮|火龙果牛奶 火龙果与牛奶完美的邂逅的做法图解6

步骤6

最好打发加热高冲到杯子即可 (没有蒸汽机加热，可拿其他器具加入)

热饮|火龙果牛奶 火龙果与牛奶完美的邂逅的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-12-07

©本菜谱的做法由 小咖狐a 编写，未经授权不得转载

热饮|火龙果牛奶 火龙果与牛奶完美的邂逅的其他做法更多

上传我做的这道菜

热饮|火龙果牛奶 火龙果与牛奶完美的邂逅的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 热饮|火龙果牛奶 火龙果与牛奶完美的邂逅

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 热饮|火龙果牛奶 火龙果与牛奶完美的邂逅的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活