冰糖雪梨马蹄爽

精品
2.1万 浏览 82 收藏
收藏
薇·妙滋味
薇·妙滋味 薇·妙滋味
＋ 关注

马蹄又名荸荠是寒性食物，有清热泻火的良好功效。既可清热生津，又可补充营养，最宜用于发烧病人。它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。 配上雪梨和冰糖一起做一道清甜的热饮真是和冬天很配哦～

冰糖雪梨马蹄爽的用料

马蹄 250克 雪梨 2个
冰糖 1勺 水 800ml

冰糖雪梨马蹄爽的做法

#好吃不上火#冰糖雪梨马蹄爽的做法图解1

步骤1

首先给梨子和马蹄去皮。
#好吃不上火#冰糖雪梨马蹄爽的做法图解2

步骤2

梨子去核切小块，
#好吃不上火#冰糖雪梨马蹄爽的做法图解3

步骤3

马蹄清水冲洗干净
#好吃不上火#冰糖雪梨马蹄爽的做法图解4

步骤4

一勺冰糖
#好吃不上火#冰糖雪梨马蹄爽的做法图解5

步骤5

放入破壁机，选择浓汤模式。
#好吃不上火#冰糖雪梨马蹄爽的做法图解6

步骤6

30分钟后就可以喝到暖和的冰糖雪梨马蹄爽啦～
#好吃不上火#冰糖雪梨马蹄爽的做法图解7

步骤7

好吃不上火，还能清热解毒～

冰糖雪梨马蹄爽的烹饪技巧

梨的品种很多，我用的玉露香梨，口感比较细腻，如果能买到雪梨就更好了～ 冰糖只用了图中的一勺，以为马蹄和雪梨本身就有甜味，这个量做出来甜度刚好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-11-29

©本菜谱的做法由 薇·妙滋味 编写，未经授权不得转载

冰糖雪梨马蹄爽的其他做法更多

上传我做的这道菜

冰糖雪梨马蹄爽的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #好吃不上火#冰糖雪梨马蹄爽

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 8 #好吃不上火#冰糖雪梨马蹄爽的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活