盐蒸脐橙

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芸淡疯晴
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赣南脐橙是江西省南部地区盛产的一种橙子，水分充足、口感好，营养价值高、有丰富的维生素，经常吃脐橙可以有效防癌、化痰、排毒、防辐射，深受人们的喜欢。           脐橙是橙子中的一种，以江西的赣南脐橙最受欢迎，同时还有奉节脐橙、信丰脐橙等多个产品。赣南脐橙赣南脐橙含有丰富的营养元素，帮助人体抑癌物质的形成，化和保护血管，促进血液循环，有助于降低胆固醇和血脂。好处多多。最重要的是口感好、味道好，所以赣南脐橙非常受欢迎。那么赣南脐橙有何功效和营养价值呢？暖胃降逆           橙子味酸，性寒凉，入肝、胃经。有和中开胃，降逆止呕之功。善用于饮食停滞而引起的呕吐，胃中浮风恶气，肝胃郁热等疾病。

盐蒸脐橙的用料

脐橙 一个 盐 一丢丢
蜂蜜 可不要

盐蒸脐橙的做法

盐蒸脐橙的做法图解1

步骤1

脐橙放水龙头冲一下，然后加盐搓洗干净表皮，用到把两头各切一刀
盐蒸脐橙的做法图解2

步骤2

脐橙放汤碗里，用筷子戳出汁水
盐蒸脐橙的做法图解3

步骤3

加入一丢丢盐
盐蒸脐橙的做法图解4

步骤4

多功能锅里放足够水铺一张油纸垫一个屉子
盐蒸脐橙的做法图解5

步骤5

把汤碗放进去
盐蒸脐橙的做法图解6

步骤6

再盖一个盘子
盐蒸脐橙的做法图解7

步骤7

盖上多功能锅盖子炖半小时左右
盐蒸脐橙的做法图解8

步骤8

喝汤汁，剥掉皮吃肉

盐蒸脐橙的烹饪技巧

对于肺热咳嗽有辅助效果。着凉感冒就不要吃了！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-12-08

©本菜谱的做法由 芸淡疯晴 编写，未经授权不得转载

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