腊八粥

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腊八粥又叫八宝粥、佛粥。是汉族传统节日的食品。在腊八节的时候用多种粮食熬制而成的粥。也是日常养生的美味之一。美味的前提一定要选择品质上等的食材。金龙鱼桃花小米源自四大贡米产地之一河北蔚县，是正宗的蔚州黄小米。小米好不好，首先看外观，粒大饱满，色泽金黄；其次，品口感味醇清香，熬粥米油厚，米香浓郁。加入小米熬制粥品，不仅养胃健脾、安心养神、美容养颜，而且滋阴而且老少皆宜。

腊八粥的用料

金龙鱼桃花小米 20 黑米 20
花生 20 莲子 15
红豆 20 银耳 10
红枣 10颗 玉米碴 20
糯米 20 芸豆 20

腊八粥的做法

#今天吃什么#腊八粥的做法图解1

步骤1

准备好要有用的材料。
#今天吃什么#腊八粥的做法图解2

步骤2

各种材料的量根据个人需求来放，多点少点都可以。
#今天吃什么#腊八粥的做法图解3

步骤3

银耳用清水泡开。莲子、芸豆、糯米、红豆提前一晚泡好。花生泡一下去皮，其它米冲洗一遍就可以。
#今天吃什么#腊八粥的做法图解4

步骤4

将所有处理好的材料放入电压力锅内胆中，清水的量我用手指量的，水比食材料高出一节半手指的深度。
#今天吃什么#腊八粥的做法图解5

步骤5

选择八宝粥功能，口味我选的浓郁。
#今天吃什么#腊八粥的做法图解6

步骤6

时间到了，美味的八宝粥就做好了。
#今天吃什么#腊八粥的做法图解7

步骤7

成品图
#今天吃什么#腊八粥的做法图解8

步骤8

成品图
#今天吃什么#腊八粥的做法图解9

步骤9

成品图
#今天吃什么#腊八粥的做法图解10

步骤10

成品图

腊八粥的烹饪技巧

1、喜欢吃甜一点的可以加点糖与米一起下锅。 2、还可以添加其它自已喜欢的粮食，像绿豆，薏米等。 3、如果喜欢喝浓稠的，水量再减少一些。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-12-14

©本菜谱的做法由 莎糖家 编写，未经授权不得转载

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