黑糖燕麦饼 -健康食物

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有时候还是要吃一些健康的食物的,这个能做早餐也能做下午茶。还能做点心。如果是烤的干些,就嘎嘣脆了。我的还是湿润的。味道很香,因为是用的黑糖糖浆。就是煮糖水慢,有微波炉还是微博里加热吧。 现在开始吧。

黑糖燕麦饼的用料

即食燕麦 100g 清水 50g
黑糖糖浆 20g 红糖 30g(颗粒)
奶粉 20g 低筋面粉 15g
蔓越莓 适量

黑糖燕麦饼的做法

#今天吃什么#黑糖燕麦饼 -健康食物的做法图解1

步骤1

燕麦去烤箱烘烤一下200度10分钟。
#今天吃什么#黑糖燕麦饼 -健康食物的做法图解2

步骤2

黑糖糖浆、颗粒红糖、清水放入可以加热的容器中。
#今天吃什么#黑糖燕麦饼 -健康食物的做法图解3

步骤3

我放的是懒人锅。
#今天吃什么#黑糖燕麦饼 -健康食物的做法图解4

步骤4

加热到颗粒红糖全部软化。一边凉去吧,哈哈哈哈。
#今天吃什么#黑糖燕麦饼 -健康食物的做法图解5

步骤5

奶粉跟低筋面粉过筛准备好。
#今天吃什么#黑糖燕麦饼 -健康食物的做法图解6

步骤6

蔓越莓干可以泡一下水切小块,我直接用。
#今天吃什么#黑糖燕麦饼 -健康食物的做法图解7

步骤7

吧放凉的燕麦、奶粉、面粉、蔓越莓干混合。
#今天吃什么#黑糖燕麦饼 -健康食物的做法图解8

步骤8

倒入刚刚放一边凉凉的黑糖糖水。搅拌均匀。糖水可能会多,所以在搅拌的时候后面要留一点水。
#今天吃什么#黑糖燕麦饼 -健康食物的做法图解9

步骤9

一人份就放一半吧。
#今天吃什么#黑糖燕麦饼 -健康食物的做法图解10

步骤10

烤箱180度预热5分钟,吧燕麦放进去15分钟出来就有点湿润,不够干脆。可以在延长10分钟吧。烤箱用的ACA北美电器RH-32HM。
#今天吃什么#黑糖燕麦饼 -健康食物的做法图解11

步骤11

出炉装起来,可以吃2天当零食吃。口感偏湿润。

黑糖燕麦饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-12-16

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