宝宝鸡米花

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一般来说，1岁以内的宝宝不适宜远游，因为宝宝还不会走路，抱着TA长途跋涉很不容易，而且宝宝年龄太小缺乏抵抗力，万一在旅途中生病会是件麻烦的事情。1—3岁的孩子可以选择车程在四小时内的短途游线，3—6岁的孩子则可以远游，但仍需避免长时间乘车。如果是短途的旅行，姐妹们可以选择给娃带上点好吃的

宝宝鸡米花的用料

鸡胸肉 1块 鸡蛋 1个
三文鱼虾片或者虾片 2小袋 香菇虾皮粉 适量
蒜末 适量（小宝宝可以省略） 玉米淀粉 适量

宝宝鸡米花的做法

宝宝鸡米花的做法图解1

步骤1

准备食材：鸡胸肉1块、鸡蛋1个、三文鱼虾片或者虾片2小袋、香菇虾皮粉适量、蒜末适量（小宝宝可以省略）、玉米淀粉适量。
宝宝鸡米花的做法图解2

步骤2

将鸡胸肉切成小块。
宝宝鸡米花的做法图解3

步骤3

在鸡肉中加入蒜末
宝宝鸡米花的做法图解4

步骤4

在鸡肉中加入虾皮香菇粉
宝宝鸡米花的做法图解5

步骤5

加入一小勺宝宝无添加的酱油。
宝宝鸡米花的做法图解6

步骤6

用勺子拌匀，或者带上手套把肉抓一抓，让肉更加入味，然后放到一边静置15分钟，腌制一会。
宝宝鸡米花的做法图解7

步骤7

将鸡蛋打入碗中，将蛋液搅散。
宝宝鸡米花的做法图解8

步骤8

将虾片用擀面杖压成碎末。
宝宝鸡米花的做法图解9

步骤9

在烤盘上铺上锡纸，上面稍微刷些热炒油。
宝宝鸡米花的做法图解10

步骤10

将鸡肉块先放入玉米淀粉中裹匀，接着加入蛋液中蘸一蘸，接着把鸡肉块裹上虾片碎，然后放入烤盘中。
宝宝鸡米花的做法图解11

步骤11

上管190度、下管180度，烤制15分钟以上，将鸡块烤制熟透。
宝宝鸡米花的做法图解12

步骤12

酥酥脆脆的鸡米花超级好吃！比外面买的油炸鸡米花更适合宝宝吃，一口一个根本停不下来！

宝宝鸡米花的烹饪技巧

前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。 通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱，比如如何预防宝宝贫血，怎样吃更补钙？ 思妈已经把这些食谱整理好，进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-12-21

©本菜谱的做法由 宝宝营养辅食 编写，未经授权不得转载

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