香煎馒头

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面粉在经过酵母发酵之后,不仅改变了其性状,而且其营养价值也提高了不少,其中就有富含抗氧化的物质。馒头中的钙质是非常丰富的,每100克的馒头里面含有38毫克的钙质,而人体缺钙会导致精神萎靡、高度紧张,所以早餐适当吃一些馒头,可以缓解一天的压力,工作起来更加的有精神。

香煎馒头的用料

馒头 1个 鸡蛋 1一2个
玉米油 少许

香煎馒头的做法

香煎馒头的做法图解1

步骤1

馒头切片
香煎馒头的做法图解2

步骤2

鸡蛋打入盘子中用勺子搅散
香煎馒头的做法图解3

步骤3

把馒头片放入到鸡蛋液中,使其两面都能沾上鸡蛋液
香煎馒头的做法图解4

步骤4

多功能锅通电,倒入玉米油加热后放入馒头片小火慢煎
香煎馒头的做法图解5

步骤5

煎到一面金黄后,再翻面煎另一面
香煎馒头的做法图解6

步骤6

成品图

香煎馒头的烹饪技巧

我用的ACA多功能锅,非常的方便,易清洗,仅供参考
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-12-22

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