腐竹白果糖水

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腐竹的味道和白果绵软的口感，再加上白果可以润肺降燥，经常食用可以扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤红润，精神焕发。 所以对于女性和老年人非常的适用，是一道有名的滋补保健糖水，而且常喝还可以起到预防老年痴呆。

腐竹白果糖水的用料

腐竹 100克 白果 65克
黄冰糖 25克

腐竹白果糖水的做法

#相聚组个局#腐竹白果糖水的做法图解1

步骤1

准备好所需要的材料。
#相聚组个局#腐竹白果糖水的做法图解2

步骤2

腐竹放进深盘内用清水浸泡。
#相聚组个局#腐竹白果糖水的做法图解3

步骤3

泡软的腐竹清洗干净切小段。
#相聚组个局#腐竹白果糖水的做法图解4

步骤4

白果清洗干净来边去掉里面的芯（最好可以去掉，不然糖水有点苦，不介意的可以忽略）。
#相聚组个局#腐竹白果糖水的做法图解5

步骤5

所有材料放入炖盅内，加入适量的清水，将材料没过一点就可以了。
#相聚组个局#腐竹白果糖水的做法图解6

步骤6

放入蒸烤箱内，选择纯蒸模式，110度蒸制40分钟即可。
#相聚组个局#腐竹白果糖水的做法图解7

步骤7

清热去湿，冬天就该喝一碗白果腐竹糖水，让你感受不一样的甜品。

腐竹白果糖水的烹饪技巧

还可以根据自己的口味加入鸡蛋或者薏米。一碗简单但却非常美味的糖水。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-12-23

©本菜谱的做法由 深圳扁扁 编写，未经授权不得转载

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