8个月以上胚芽米粥附各月龄水米比例

8个月以上胚芽米粥附各月龄水米比例

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好多人说不知道粥要怎么煮，其实按比例煮肯定不会错， 这次我煮的粥用了一部分的粥米，粥米是碎米，煮出来特别粘稠，也更细腻 我用了一袋谷物米，里面多种谷物营养更丰富，如果是小月龄没吃过也可以全部用单一的粥米，这样容易排敏。 我下面放一张表，就是各个月龄粥的比例，但是也要根据孩子的咀嚼力自行调整，注意营养密度，这个白粥还是要另外加蔬菜、肉泥等一起混合吃的，不然营养还是不够的

8个月以上胚芽米粥附各月龄水米比例的用料

谷物米 30g 胚芽粥米 20g
水 300g

8个月以上胚芽米粥附各月龄水米比例的做法

8个月以上胚芽米粥附各月龄水米比例的做法图解1

步骤1

各个月龄粥的比例
8个月以上胚芽米粥附各月龄水米比例的做法图解2

步骤2

将谷物米跟粥米全部放入炖盅内
8个月以上胚芽米粥附各月龄水米比例的做法图解3

步骤3

将米洗干净加入300g左右的水
8个月以上胚芽米粥附各月龄水米比例的做法图解4

步骤4

加入熟制的米胚芽，这个不需要清洗直接倒
8个月以上胚芽米粥附各月龄水米比例的做法图解5

步骤5

盖上盖子放在炖锅里
8个月以上胚芽米粥附各月龄水米比例的做法图解6

步骤6

大概煮2个小时就已经熬的很糯了 超级好吃哦

8个月以上胚芽米粥附各月龄水米比例的烹饪技巧

1、小月龄可以选择单一的粥米 2、水的多少根据月龄自行调整
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-12-23

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分类： 伊可新

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