低脂鸡胸肉

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低脂鸡胸肉的用料

鸡胸肉 150克 胡萝卜 一根
料酒 一小汤匙 盐 适量
生抽 一小汤匙

低脂鸡胸肉的做法

#一道菜表白豆果美食#低脂鸡胸肉的做法图解1

步骤1

鸡胸肉切块焯水
#一道菜表白豆果美食#低脂鸡胸肉的做法图解2

步骤2

先油锅加入白糖，白糖起泡后放入鸡胸肉，加酱油翻炒，加入胡萝卜块，加盐，南德调料，料酒，加入适量开水炖
#一道菜表白豆果美食#低脂鸡胸肉的做法图解3

步骤3

出锅前倒入红烧酱油上色，收汁出锅

低脂鸡胸肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-01-06

©本菜谱的做法由 _囍宝_ 编写，未经授权不得转载

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