减脂轻食之菠菜饼

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徐州小厨_木木
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既然是轻食，自然是自然是，你懂的。

菠菜饼的用料

#主面团# 菠菜 200克
高筋面粉 100克 盐 3克
鸡蛋 2个

菠菜饼的做法

减脂轻食之菠菜饼的做法图解1

步骤1

菠菜洗净焯水切碎。加入面粉，鸡蛋，不要加水了。菠菜里含有水。
减脂轻食之菠菜饼的做法图解2

步骤2

电饼铛预热放一丢丢油。
减脂轻食之菠菜饼的做法图解3

步骤3

煎熟切好，装盘

菠菜饼的烹饪技巧

减肥不是受苦受累的修行，只是改变成更健康的生活方式。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-01-14

©本菜谱的做法由 徐州小厨_木木 编写，未经授权不得转载

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