提高免疫力的生姜薄荷山药饮

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龙卷风中的汗猫
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提高免疫力的山药饮

山药饮品的用料

去皮生姜 30克 薄荷 3克
山药 60克 枸杞 20粒
蜂蜜 50克

山药饮品的做法

提高免疫力的生姜薄荷山药饮的做法图解1

步骤1

生姜去皮洗净，切小片备用。
提高免疫力的生姜薄荷山药饮的做法图解2

步骤2

山药去皮切片或切小块备用。
提高免疫力的生姜薄荷山药饮的做法图解3

步骤3

将生姜和山药放入破壁机里。
提高免疫力的生姜薄荷山药饮的做法图解4

步骤4

枸杞洗净放入破壁机。
提高免疫力的生姜薄荷山药饮的做法图解5

步骤5

蜂蜜取出放入接浆杯中。
提高免疫力的生姜薄荷山药饮的做法图解6

步骤6

薄荷叶洗净同样放入破壁机中。盖上盖子，水箱放好纯净水启动蒸气豆浆程序400克
提高免疫力的生姜薄荷山药饮的做法图解7

步骤7

破壁机工作完成流入接浆杯搅匀饮用。

山药饮品的烹饪技巧

最好在上午趁热饮用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-01-25

©本菜谱的做法由 龙卷风中的汗猫 编写，未经授权不得转载

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