胡萝卜玉米汁—营养又好喝—比酒店榨的还好喝

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玉米富含维生素C 美容作用 对痘痘肌肤有相应的调节作用 胡萝卜富含维生素A 胡萝卜素可清除致人衰老的自由基B族维生素和维生素C等营养成分也有润皮肤 抗衰老的作用

胡萝卜玉米汁的用料

胡萝卜 半根 玉米 半根
冰糖 适量 清水 800ml

胡萝卜玉米汁的做法

胡萝卜玉米汁—营养又好喝—比酒店榨的还好喝的做法图解1

步骤1

胡萝卜去皮 玉米洗净 备用
胡萝卜玉米汁—营养又好喝—比酒店榨的还好喝的做法图解2

步骤2

用刀给它切一排玉米粒下来
胡萝卜玉米汁—营养又好喝—比酒店榨的还好喝的做法图解3

步骤3

像这样
胡萝卜玉米汁—营养又好喝—比酒店榨的还好喝的做法图解4

步骤4

用大拇指给它剥下来
胡萝卜玉米汁—营养又好喝—比酒店榨的还好喝的做法图解5

步骤5

胡萝卜切块 玉米粒洗净
胡萝卜玉米汁—营养又好喝—比酒店榨的还好喝的做法图解6

步骤6

清水 玉米粒胡萝卜倒入破壁机 放入两块小冰糖 甜度根据自己的来
胡萝卜玉米汁—营养又好喝—比酒店榨的还好喝的做法图解7

步骤7

选择玉米键 让它自己发挥 自己该干嘛干嘛去
胡萝卜玉米汁—营养又好喝—比酒店榨的还好喝的做法图解8

步骤8

打好的胡萝卜玉米汁颜色非常漂亮 味道香甜可口
胡萝卜玉米汁—营养又好喝—比酒店榨的还好喝的做法图解9

步骤9

盖子打开 一股浓浓的玉米味飘出来 上面有一层浮沫不用管它搅拌搅拌就没有了
胡萝卜玉米汁—营养又好喝—比酒店榨的还好喝的做法图解10

步骤10

味道真的很赞

胡萝卜玉米汁的烹饪技巧

胡萝卜玉米两种食材添加在一起打出来的浆味道非常浓郁好喝 而且有一点点奶香的味道 它含维生素非常多经常吃可以美容养颜 如果喜欢喝浓稠点可以水量减少或者玉米一根胡萝卜1：1这样
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-02-21

©本菜谱的做法由 龙龙婆厨房 编写，未经授权不得转载

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