白菜豆腐(健康水煮)

精品 独家
9.4万 浏览 1004 收藏
收藏
烤红薯吃
烤红薯吃
＋ 关注

减肥减脂必备

白菜豆腐的用料

大白菜 适量 豆腐 100g
葱 适量 盐 适量

白菜豆腐的做法

白菜豆腐(健康水煮)的做法图解1

步骤1

将豆腐洗干净以后切成厚度一样的片
白菜豆腐(健康水煮)的做法图解2

步骤2

将白菜清洗干净 一会手撕或者现在切好也可以
白菜豆腐(健康水煮)的做法图解3

步骤3

切点葱
白菜豆腐(健康水煮)的做法图解4

步骤4

锅中倒入适量的水烧开
白菜豆腐(健康水煮)的做法图解5

步骤5

将豆腐放入过中水煮(3分钟左右，可以选择捞出用凉水浸泡，看自己哈)，我是没有捞的
白菜豆腐(健康水煮)的做法图解6

步骤6

将白菜放入锅中(比较懒就没有手撕)煮2分钟左右吧 就可以捞出直接吃了 可以少放一点盐到锅里
白菜豆腐(健康水煮)的做法图解7

步骤7

装入碗中(晚上吃 超级减肥，绿色，健康，还简单)
白菜豆腐(健康水煮)的做法图解8

步骤8

我呢最后没有忍住还是调了一个沾碟(葱，盐，鸡精，生抽，醋，还有自己弄的辣椒油) 有条件的可以放点姜蒜 屋里没有了 忘记买了

白菜豆腐的烹饪技巧

减肥必备哦！ 晚上吃点也比较健康！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-02-25

©本菜谱的做法由 烤红薯吃 编写，未经授权不得转载

白菜豆腐的其他做法更多

上传我做的这道菜

白菜豆腐的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 白菜豆腐(健康水煮)

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 9 白菜豆腐(健康水煮)的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活