韩式海带豆腐汤

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韩式海带豆腐汤它是平价的海产品，也是碱性食材，可以帮助体内酸碱平衡，碘元素的含量也很高，可以很好的预防甲状腺，配合豆腐一起吃，还有补钙的效果，常吃对身体有好处哦！

韩式海带豆腐汤的用料

裙带菜 一小把 豆腐 100g
大喜大牛肉粉 1勺 香油 2勺
牛肉 100g 味极鲜酱油 半勺
大蒜 3瓣

韩式海带豆腐汤的做法

韩式海带豆腐汤的做法图解1

步骤1

先把裙带菜提前1小时冷水泡发，泡开后清洗2到3次，在用剪刀剪一下长短
韩式海带豆腐汤的做法图解2

步骤2

牛肉切丁，入锅煸炒变色，加入香油后加入蒜丁煸炒出味
韩式海带豆腐汤的做法图解3

步骤3

加水莫过裙带菜，在放入豆腐丁
韩式海带豆腐汤的做法图解4

步骤4

在加入味极鲜酱油和大喜大牛肉粉，搅拌一下
韩式海带豆腐汤的做法图解5

步骤5

大火烧开转中火煮10分钟即可.

韩式海带豆腐汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-02-28

©本菜谱的做法由 豆粉9603352976 编写，未经授权不得转载

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