【香甜】0添加健康披萨酱

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大大喵儿
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披萨酱断货，而且成品售卖的披萨酱添加剂多，高油高脂也不健康，今天教大家自制披萨酱，健康营养味道棒棒

0添加健康披萨酱的用料

西红柿 1个 紫皮洋葱 半个
番茄酱 适量 研磨黑胡椒 适量
糖 适量 盐 适量

0添加健康披萨酱的做法

【香甜】0添加健康披萨酱的做法图解1

步骤1

西红柿顶部切十字刀放入热水中滚一下去皮后切小块儿，紫皮洋葱洗净切小丁
【香甜】0添加健康披萨酱的做法图解2

步骤2

热锅放入橄榄油，油热后放入洋葱中大火煸炒至微透明状，放入西红柿块儿，中小火炒至西红柿变软成泥状，加入番茄沙司，炒至汤汁粘稠后加入糖，盐及研磨黑胡椒椒调味，炒匀
【香甜】0添加健康披萨酱的做法图解3

步骤3

出锅啦，低脂0添加的健康披萨酱就做好了，晾凉后用于制作披萨，口味特别棒

0添加健康披萨酱的烹饪技巧

1、必须要用橄榄油，其他的油替代会变味儿 2、不要用黑胡椒粒代替研磨黑胡椒，口感会粗糙 3、家里有披萨草的亲们也可以在调味步骤放一点儿，我家没了就没放，不放也不影响味道
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-01

©本菜谱的做法由 大大喵儿 编写，未经授权不得转载

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