十种食材—拌沙拉

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Mom和Heidi
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上午穷得只剩韭菜了，下午蔬菜到了，终于可以奢侈一把了

拌沙拉的用料

生菜，油麦菜，西兰花， 黄瓜 适量 胡萝卜，圣女果，洋葱，奶酪，火腿 适量
培煎芝麻酱，黑胡椒 适量

拌沙拉的做法

十种食材—拌沙拉的做法图解1

步骤1

准备食材
十种食材—拌沙拉的做法图解2

步骤2

西兰花过水，加一点油和盐
十种食材—拌沙拉的做法图解3

步骤3

胡萝卜丝过水
十种食材—拌沙拉的做法图解4

步骤4

奶酪搓丝
十种食材—拌沙拉的做法图解5

步骤5

加芝麻酱酱拌匀，最后撒奶酪丝和研磨胡椒粒
十种食材—拌沙拉的做法图解6

步骤6

营养美味沙拉出盘了

拌沙拉的烹饪技巧

好多蔬菜都可以加，推荐这个培煎芝麻酱哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-01

©本菜谱的做法由 Mom和Heidi 编写，未经授权不得转载

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