煎三文鱼刺

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巧姐.开平果酱烧烤
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煎三文鱼刺的用料

鸡蛋 4个 三文鱼骨刺 1斤
青辣椒 2条 白砂糖 5g
蚝油 适量 酱油 适量
盐 适量

煎三文鱼刺的做法

煎三文鱼刺的做法图解1

步骤1

准备材料，有一碗三文鱼请忽略
煎三文鱼刺的做法图解2

步骤2

鸡蛋4个打散搅拌，煎出用炒菜的铲子切开一块块
煎三文鱼刺的做法图解3

步骤3

切好了装碗中
煎三文鱼刺的做法图解4

步骤4

炒锅中火下油、加入一粒大蒜煎出味道
煎三文鱼刺的做法图解5

步骤5

倒入三文鱼刺腩
煎三文鱼刺的做法图解6

步骤6

大概煎3分钟，下适量盐，再反面煎3分钟
煎三文鱼刺的做法图解7

步骤7

加入适量蚝油搅拌均匀
煎三文鱼刺的做法图解8

步骤8

加入青辣椒炒1分钟
煎三文鱼刺的做法图解9

步骤9

加入煎好的鸡蛋搅拌均匀
煎三文鱼刺的做法图解10

步骤10

继续加入适量酱油搅拌均匀
煎三文鱼刺的做法图解11

步骤11

最后加入一小包5g的白砂糖
煎三文鱼刺的做法图解12

步骤12

完成✅
煎三文鱼刺的做法图解13

步骤13

装盘
煎三文鱼刺的做法图解14

步骤14

配上三文鱼粥一起吃
煎三文鱼刺的做法图解15

步骤15

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煎三文鱼刺的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-02

©本菜谱的做法由 巧姐.开平果酱烧烤 编写，未经授权不得转载

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