五分钟美食～烧烤味甘蓝菜

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很简单的烧烤味甘蓝菜，可以试试哦，如果你喜欢辣椒，一定一定要放辣椒，我家有老人和孩子，所以我不能放辣椒

烧烤甘蓝菜的用料

甘蓝菜 适量 甜面酱 适量勺
孜然 少许 食用油 少许
葱末，蒜末 少许

烧烤甘蓝菜的做法

五分钟美食～烧烤味甘蓝菜的做法图解1

步骤1

准备一个甘蓝，嗯，把干菜菜的叶子一个个的撕下来，用水洗干净，控干水分
五分钟美食～烧烤味甘蓝菜的做法图解2

步骤2

甘蓝手撕成块
五分钟美食～烧烤味甘蓝菜的做法图解3

步骤3

锅里面放葱花，如果吃辣的，这时候来点干辣椒也是非常棒的
五分钟美食～烧烤味甘蓝菜的做法图解4

步骤4

有热之后将甘蓝翻炒几下，马上放下甜面酱，翻炒几下即可，快出锅时候撒上一点孜然，和蒜末
五分钟美食～烧烤味甘蓝菜的做法图解5

步骤5

烧烤味的甘蓝菜就做好了，简单美味，您试试吧！

烧烤甘蓝菜的烹饪技巧

1.包菜一定要把它手撕成块 2.一定不要炒过了，大火翻炒几下就可以 3.不要放盐！只放甜面酱就可以了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-05

©本菜谱的做法由 快乐的糖果妈 编写，未经授权不得转载

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