火腿片贝果三明治

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林水水
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贝果饱腹又健康，最适合减脂期的早餐了，无油无糖的全麦贝果更是我的最爱，夹上几片鸡胸肉火腿片，配上煎的流心的溏心蛋，就是超级美味的，贝果三明治啦

火腿片贝果三明治的用料

全麦贝果 1个 火腿片 3片
鸡蛋 1个 黑胡椒粉 适量

火腿片贝果三明治的做法

火腿片贝果三明治的做法图解1

步骤1

食材准备好，我的鸡蛋是可生食鸡蛋，这样子可以煎溏心蛋
火腿片贝果三明治的做法图解2

步骤2

锅中放油，放入鸡火腿片微煎
火腿片贝果三明治的做法图解3

步骤3

把贝果从中间切开，放入烤箱160度烤4分钟，把贝果拿出，放上火腿片，锅中入油，煎蛋
火腿片贝果三明治的做法图解4

步骤4

把鸡蛋从锅里拿出，放到火腿片上
火腿片贝果三明治的做法图解5

步骤5

超级好吃哒

火腿片贝果三明治的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-08

©本菜谱的做法由 林水水 编写，未经授权不得转载

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