一碗简单虾米鲜蔬汤

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❤再忙也要按时吃饭 虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;

一碗简单虾米鲜蔬汤的用料

虾米 适量 娃娃菜 适量
胡萝卜 适量 蟹味菇 适量
生姜 适量 葱花 适量
淀粉 适量 白胡椒 适量

一碗简单虾米鲜蔬汤的做法

一碗简单虾米鲜蔬汤的做法图解1

步骤1

材料如图所示,蔬菜切成如图所示,虾米泡水
一碗简单虾米鲜蔬汤的做法图解2

步骤2

1。虾米泡水15min,捞出,水留下 2。热锅热油,下生姜,下虾米,炒10s,出虾味,加虾米水 加胡萝卜,蟹味菇,加热水 3。大火烧开5min,小火20min,加葱花 4。加盐,白胡椒(可加耗油) 5。淀粉水1比5,加入汤中 6。盛出,拍照,拜拜,吃掉

一碗简单虾米鲜蔬汤的烹饪技巧

再忙也要按时吃饭
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-03-13

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