变废为宝——清香宜人的面粉蒸芹菜叶

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芹菜叶经常被大家忽略，其实它的营养价值不低于芹菜茎。芹菜叶中含丰富的钾元素，可以促进新陈代谢，还能降血压。 做得好也很美味哒！

面粉蒸芹菜叶的用料

芹菜叶 一盆 葱姜 少许
面粉 4饭勺 盐及五香粉 适量
油 1汤匙

面粉蒸芹菜叶的做法

变废为宝——清香宜人的面粉蒸芹菜叶的做法图解1

步骤1

芹菜叶摘下来清洗干净。
变废为宝——清香宜人的面粉蒸芹菜叶的做法图解2

步骤2

撒入适当的盐和五香粉拌均，逼出叶子水分，这些水分不要挤掉，留着拌面粉。
变废为宝——清香宜人的面粉蒸芹菜叶的做法图解3

步骤3

少量葱姜切末，放入芹菜叶，调入一饭勺油，拌匀。
变废为宝——清香宜人的面粉蒸芹菜叶的做法图解4

步骤4

撒入4饭勺面粉，拌匀成叶子能抓捏成团的程度。
变废为宝——清香宜人的面粉蒸芹菜叶的做法图解5

步骤5

蒸锅加水，屉布打湿，将叶子捏成团放在屉布上。
变废为宝——清香宜人的面粉蒸芹菜叶的做法图解6

步骤6

上汽后蒸10分钟即可盛出，吃！

面粉蒸芹菜叶的烹饪技巧

如果拌叶子的时候放的盐不够，蒸熟后可以调个蒜汁儿蘸着吃，也很美味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-14

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