独家-草莓奶昔华夫饼

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减肥成功的小歆歆
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和浠草莓奶昔，一包只有90k，富含蛋白质和各种营养～添加菊粉代替糖，不长胖

草莓奶昔华夫饼的用料

草莓奶昔 25g 牛奶 100ml
鸡蛋 1个 黄油 5g

草莓奶昔华夫饼的做法

独家-草莓奶昔华夫饼的做法图解1

步骤1

材料一览
独家-草莓奶昔华夫饼的做法图解2

步骤2

碗内倒入一包奶昔
独家-草莓奶昔华夫饼的做法图解3

步骤3

碗里打一个鸡蛋（不是鸡蛋坏了，打蛋技术不佳，被鸡蛋壳刮碎了蛋黄）
独家-草莓奶昔华夫饼的做法图解4

步骤4

倒入100毫升脱脂奶，搅拌均匀，无粉块
独家-草莓奶昔华夫饼的做法图解5

步骤5

搅拌成这样的糊糊
独家-草莓奶昔华夫饼的做法图解6

步骤6

倒入带有华夫饼模具的早餐机
独家-草莓奶昔华夫饼的做法图解7

步骤7

约1-2分钟出锅，放上蓝莓点缀

草莓奶昔华夫饼的烹饪技巧

由于奶昔本来就是甜的，无需额外加糖，加入脱脂奶更低脂 减肥必备零食，不长胖
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-17

©本菜谱的做法由 减肥成功的小歆歆 编写，未经授权不得转载

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