无油鸡米花

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无油鸡米花的用料

鸡胸肉 400克 面包糠 适量
鸡蛋 2个 蜂蜜 一勺
生抽 一勺 蚝油 一勺
生粉 适量

无油鸡米花的做法

无油鸡米花的做法图解1

步骤1

鸡胸肉切小块，放入蚝油，生抽，蜂蜜，生粉，葱段，姜片，黑胡椒粉抓均匀
无油鸡米花的做法图解2

步骤2

腌制一晚
无油鸡米花的做法图解3

步骤3

准备好生粉，面包糠，鸡蛋液
无油鸡米花的做法图解4

步骤4

腌制好的鸡块，裹上一层生粉
无油鸡米花的做法图解5

步骤5

一层鸡蛋液
无油鸡米花的做法图解6

步骤6

一层面包糠
无油鸡米花的做法图解7

步骤7

放入烤盘
无油鸡米花的做法图解8

步骤8

烤箱180度烤25分钟
无油鸡米花的做法图解9

步骤9

无油鸡米花
无油鸡米花的做法图解10

步骤10

超级好吃
无油鸡米花的做法图解11

步骤11

成品图

无油鸡米花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-19

©本菜谱的做法由 nana的美食日记 编写，未经授权不得转载

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