猕猴桃酸奶燕麦饮

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昨天带小妞儿去超市，看见打折的猕猴桃，嚷着买回家 晚上我给她扒了两个，人家说不吃，我说“不吃你还要买”，结果人家说“明天给我榨果汁喝吧，带奶的那种” 真佩服这个四周岁的小朋友，挑吃挑喝的

猕猴桃酸奶燕麦饮的用料

燕麦片 适量 酸奶 5袋
猕猴桃 6个 冰糖 适量

猕猴桃酸奶燕麦饮的做法

猕猴桃酸奶燕麦饮的做法图解1

步骤1

我买的这种酸奶，平时小孩儿喝着方便
猕猴桃酸奶燕麦饮的做法图解2

步骤2

这是我的混合燕麦，其实也可以不放
猕猴桃酸奶燕麦饮的做法图解3

步骤3

猕猴桃去皮洗净切块备用
猕猴桃酸奶燕麦饮的做法图解4

步骤4

放进破壁机里面
猕猴桃酸奶燕麦饮的做法图解5

步骤5

加混合燕麦，加酸奶，加几块冰糖，不放水哦
猕猴桃酸奶燕麦饮的做法图解6

步骤6

打个一分钟，出来啦！撒上点燕麦装饰一下 我家娃儿说了，太好看舍不得喝了 我没放滤镜，也是好看
猕猴桃酸奶燕麦饮的做法图解7

步骤7

超级简单哦！主要是清肠胃，减肥是每天要坚持的事情

猕猴桃酸奶燕麦饮的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-20

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