空气炸锅炸肘子

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前几天在油管子看见用空气锅炸猪肘子的视频，很爱启发，对于空气锅，感觉比大烤箱好用，轻巧方便，同时也想拓展一下关于空气锅的应用菜谱，所以自己就想当然地自创了烤肘子的方法。

空气炸锅炸肘子的用料

大猪肘子 约750克 蒜末 14大匙
姜末 1大匙 干葱末 1大匙
黑椒粉 1小匙 海盐 2小匙

空气炸锅炸肘子的做法

空气炸锅炸肘子的做法图解1

步骤1

把肘子多余的肉割掉，以示工整和减少体积，不让多余的肉别、蹩出来，再用肉插子在皮上戳孔，割出来的肉可以另炒肉片菜；
空气炸锅炸肘子的做法图解2

步骤2

在肉的周围抹上姜末、蒜末、干葱、海盐和黑椒，不断按摩；
空气炸锅炸肘子的做法图解3

步骤3

放在盒子里隔一夜；
空气炸锅炸肘子的做法图解4

步骤4

用锡纸包好肘子，用纯棉绳扎好，设置400°F，40分钟，拆开包装观察，在肉最厚处插入探肉针温度为180°F或以上表示已经熟透，如果没熟透，再把肘子包好，再烤20分钟或以上，直至肘子全熟；
空气炸锅炸肘子的做法图解5

步骤5

打开后在肘子的表面抹一层菜油和海盐，放在空气锅里烤约10分钟至皮肤金黄色；
空气炸锅炸肘子的做法图解6

步骤6

再用同样的方法烤肘子的另一面，出锅，可供食用，此时一种口感外焦里嫩闻着香气扑鼻，Enjoy !
空气炸锅炸肘子的做法图解7

步骤7

说明。

空气炸锅炸肘子的烹饪技巧

一、肘子皮扎的孔越蜜越好，在表面抹油和盐，能使皮脆和有盐香； 二、肘子肉厚，必须要炸透透，用锡纸包着炸，能保持肉里的水分和肉汁。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-20

©本菜谱的做法由 rosejyy2000 编写，未经授权不得转载

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